Tullinge hälsokälla erbjuder coachning i träning och prova på Pilates

Tullinge hälsokälla anordnar varje år Lidaloppet på Lida där intäkterna går till bröstcancerforskning. Annars är de verksamma inom rehabilitering och träning för att förebygga skador.

Tullinge hälsokälla är på plats hela dagen på stora gräsytan nedanför värdshuset där du kan träffa naprapaten och rådfråga om dina besvär, få löpcoachning - med teknik och övningar som utgår ifrån det naturliga löpsteget och en stark fot. Löpcoachning ges mellan kl 11:30-12:00, 13:00-13:30, 14:30-15:00. Eller kom och träna Pilates och Acro - träning som bygger på kroppskontroll, balans, och naturliga rörelsemönster för en starkare och smärtfri kropp o såväl träning som vardag. Ges kl. 12:00-12:30, 13:30-14:00

Ta gärna med liggunderlag/träningsmatta om du vill delta i träningen. Träningen är lämplig för vuxna och barn från 12 år och uppåt.

På plats i Tullinge hälsokällas tält kan man ställa frågor eller köpa träningskläder/skor till rabatterade priser och andra specialerbjudanden.

Läs mer om Tullinge hälsokälla på www.tullingehalsokalla.se

Prenumerera på vårt nyhetsbrev