Traillöpning och skoförsäljning med Tullinge Hälsokälla

Traillöpning är ett härligt sätt att uppleva naturen och samtidigt få träning. På Lida Friluftsfest håller Tullinge Hälsokälla i trailpass för både nybörjare och erfarna. Dessutom ger de tips och säljer trailskor på plats. 

Traillöpning är ett härligt sätt att uppleva naturen och samtidigt få träning. Att springa i skogen ger mersmak och det kan vara bra att få träningstips för att undvika skador och förslitningar. På Lida Friluftsfest håller Tullinge Hälsokälla i trailpass för både nybörjare och erfarna. Passen börjar med teknik och grundövningar och sedan bär det av ut i spåren för en skön tur.

Tullinge Hälsokälla har också skor till försäljning och hjälper dig att hitta en sko som passar just din fot.

Kl. 12:00 - 13:30 Traillöpning och teknik

Kl. 14:00 - 15:00 Traillöpning för barn

Trailpassen är gratis, drop-in ingen föranmälan krävs.

Om Tullinge Hälsokälla:
Vi startar regelbundet kurser och workshops i tai chi, pilates, yoga och annan träning. För bokning av träning samt behandling (naprapat, massör, zonterapeut m.m.) se vår hemsida, anmäl dig här!

Prenumerera på vårt nyhetsbrev