Friluftsgym

Träna med redskap på vårt utomhusgym

Uppe på gårdsplanen vid sidan av värdshuset hittar du vårt utomhusgym. Rejäla redskapsmaskiner där du ofta använder din egen kroppstyngd som motstånd. En kompletterande motionsform som du kan utöva i samband med ditt besök på Lida. Eller varför inte utmana en kompis? I närheten av varje redskap finns en översiktlig beskrivning. 

Friluftsgym

Idag på Lida
onsdag 20 januari 2021

Se menyn på Lida Värdshus

Dagens väder

Var aktiv

Skidbacken

Skidbacken på Lida är en utmärkt nybörjarbacke för de första plogsvängarna och vår replift är gratis för alla!

Motion- och skidspår

På Lida finns totalt ca 35 km motion- och skidspår i varierande längd och svårighetsgrad. Kom ut, höj pulsen och steg för steg kommer du närmre ditt mål!

Skiduthyrning

Hos oss kan du hyra enklare alpina skidor för barn och unga. Skiduthyrningen är öppen när backen är öppen.

Skridskoåkning på plogade naturisbanor

Vid rätt förhållanden plogar vi skridskobanor på sjön Getaren som vintertid fryser till ett is-paradis för vinteraktiviteter.

Friluftsgym

Träna med redskap på vårt utomhusgym

Lida Gym

Lida Gym är ett välutrustat inomhusgym på Lida Friluftsgård.

Omklädningsrum och bastu

Lida har rymliga och fräscha faciliteter för att ditt besök på Lida ska vara bekvämt.

Stigcykling

Att njuta av att ta sig fram fort och smidigt fram i skogen på preparerade stigar. Det är vad stigcyklingen på Lida handlar om. 

Accropark Höghöjdsbana

Bland trädens kronor och stammar går Accropark höghöjdsbana. Genom en kombination av klättring, balans, mod och lek tar du dig fram mellan träden. 

Lida Naturparkourpark

Älskar du att klättra, hoppa, krypa och röra på kroppen och vill upptäcka naturen på ett nytt sätt? Naturparkour handlar om att ta sig fram i skogen på ett lekfullt och roligt sätt.

Hyr kajak, SUP och mountainbike

Aktiviteter som passar både familjeutflykten, kompisgänget och kick-offen.

Multibanan

Ledarledd gruppträning ute i naturen!

Yoga på Lida

Var med på ett skönt yogapass på Lida där alla kan vara med! Yogainstruktör Jessica leder klasser för hela kroppen med extra fokus på rygg och höfter.

Vattenskidor

Alla kan åka vattenskidor!

Läger och gruppaktiviteter

Lida är en perfekt plats för träningsläger eller kick-off med laget.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev